Fasciathérapie MER
Vivre sans douleur
La fasciathérapie MER (Myofascial Energetic Release) est une méthode qui libère les tensions physiques et émotionnelles pour restaurer l'équilibre, la vitalité et la souplesse naturelle de votre corps.
Ce travail en profondeur sur le système myofasciale (les fascias et les muscles) aide à :
- Soulager les douleurs
- Eliminer les tensions
- Améliorer la posture
- Favoriser un mieux‒être durable
Je vous accompagne également pour une exploration plus globale de vos ressentis corporels, souvent en lien avec des émotions ou des expériences passées. J'associe également cette libération en profondeur dans le corps avec un travail sur la respiration et une approche plus subtile sur le plan énergétique.
Qu'est ce que le Fascia ?
Le fascia est un tissu conjonctif souple et vivant qui enveloppe, soutient et relie toutes les structures du corps : muscles, os, organes, nerfs, vaisseaux... Il forme une véritable toile intérieure, un réseau en trois dimensions qui assure la cohésion et l’unité du corps.
Un rôle clé dans l'équilibre du corps
Le fascia joue un rôle fondamental dans la posture, le mouvement, la circulation des fluides et la perception corporelle. Il est à la fois un soutien mécanique et un vecteur de communication entre toutes les parties du corps.
Un tissu sensible et réactif
Vivant, le fascia est richement innervé. Il réagit au stress, aux tensions, aux émotions, et peut conserver en mémoire certains traumatismes. En le libérant en douceur, la fasciathérapie favorise le retour à l’équilibre et à la vitalité.
Le fascia, un allié de la santé globale
Travailler sur les fascias, c’est agir en profondeur sur le corps dans sa globalité. Cela permet de relancer les capacités d’autorégulation de l’organisme, soulager les douleurs, améliorer la mobilité et renforcer la conscience corporelle.
Paul Frelot
Praticien en fasciathérapie MER (Myofascial Energetic Release) et formé en soin énergétique, je vous propose un accompagnement personnalisé, où chaque séance est adaptée à vos besoins. Que vous recherchiez un soulagement de la douleur, une amélioration de votre posture, ou une exploration plus profonde de votre être intérieur, je suis là pour vous guider avec attention, douceur et empathie.
Je consulte en Savoie (Chambéry) et en région parisienne (Antony).
N’hésitez pas à me contacter pour toute question. Je serais heureux de vous accompagner sur ce chemin.
